손목 터널 증후군(수근관 증후군) 원인과 예방법 총정리!손목이 저리고 아프며, 손가락 감각이 둔해지는 경험을 해본 적이 있는가?이런 증상이 지속된다면 ‘손목 터널 증후군(수근관 증후군, Carpal Tunnel Syndrome)’일 가능성이 높다.특히 컴퓨터 작업이 많은 직장인, 스마트폰을 많이 사용하는 사람, 손을 반복적으로 쓰는 직업군(요리사, 미용사, 주부 등)에서 흔히 발생한다.증상이 심해지면 단순한 손목 통증을 넘어 손 저림, 힘 빠짐, 감각 이상, 심하면 수술이 필요할 수도 있다.그렇다면 손목 터널 증후군은 왜 생기는지, 어떤 증상이 나타나는지, 치료 및 예방법은 무엇인지 자세히 알아보자.1. 손목 터널 증후군이란? (수근관 증후군)손목 터널 증후군은 손목의 신경(정중신경)이 압박되어 발생하는..
