소화불량 복부팽만: 원인부터 해결 방법까지 총정리소화불량과 복부팽만은 많은 사람들이 경험하는 흔한 소화 문제 중 하나이다. 식사 후 속이 더부룩하거나 가스가 차는 느낌, 트림이 잦아지는 증상 등이 이에 해당한다. 단순한 소화 장애일 수도 있지만, 장기간 지속되면 위장 건강에 영향을 미칠 수 있으므로 원인을 파악하고 적절한 대처법을 아는 것이 중요하다. 이번 글에서는 소화불량과 복부팽만의 원인, 증상, 치료 및 생활습관 개선 방법에 대해 알아보자.1. 소화불량과 복부팽만이란?소화불량과 복부팽만은 서로 연관된 증상이지만, 조금씩 다르게 나타날 수 있다.소화불량(Dyspepsia): 위장 기능이 저하되어 속이 더부룩하거나 소화가 느리게 진행되는 증상복부팽만(Bloating): 장에 가스가 차면서 배가 빵빵하게..
