💁♀️ 풍성한 머릿결을 위한 맛있는 투자! 탈모 예방에 좋은 음식 10가지 💁♂️"혹시 나도 탈모?" 😨 머리카락 한 올 한 올이 소중해진 순간매일 아침 샤워 후 배수구에 수북이 쌓인 머리카락을 보며 한숨을 쉬던 날들이 있었습니다. '혹시 나도 탈모인가?' 하는 불안감에 휩싸여 인터넷 검색을 시작했고, 탈모 예방에 좋은 음식들이 있다는 것을 알게 되었습니다. 식단을 바꾸고 꾸준히 챙겨 먹은 결과, 머리카락이 덜 빠지고 건강해지는 것을 느낄 수 있었습니다.1. 탈모, 왜 생기는 걸까요? 🤔탈모는 유전, 호르몬 변화, 스트레스, 영양 부족 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 현대인들은 불규칙한 생활 습관, 스트레스, 환경 오염 등으로 인해 탈모 위험에 더욱 노출되어 있습니다. 탈모를..
